• ફેબ્રિક આરામદાયક અને શ્વાસ લેવા યોગ્ય હોવું જોઈએ

કારણ કે તમે યોગાસન કરો છો, તમારા શરીરને ઘણો પરસેવો થશે.જો તમારા યોગના કપડાં શ્વાસ લેવા યોગ્ય ન હોય તો તે અસ્વસ્થતા અનુભવશે.શુદ્ધ કપાસ અને સુતરાઉ લિનન પસંદ ન કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.કારણ કે કપાસ અને લિનન શ્વાસ લેવા યોગ્ય છે પરંતુ સંકોચનક્ષમ નથી, આ યોગ માટે ખૂબ યોગ્ય નથી!પસંદ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે "સ્પાન્ડેક્સ” કાપડ અને લાઇક્રા કાપડ.આ પ્રકારના ફેબ્રિકમાં સામાન્ય રીતે વધુ સારી શ્વાસ લેવાની ક્ષમતા અને ઝડપથી ભેજનું શોષણ હોય છે.તેથી યોગના કપડાં પસંદ કરતી વખતે, તમે તેમના ફેબ્રિકની રચના જોઈ શકો છો અને પસંદગી કરી શકો છો.

• ફેબ્રિક સ્ટ્રેચી હોવું જોઈએ

યોગાભ્યાસની ભલામણ સામાન્ય રીતે તમારા માટે છૂટક યોગના કપડાં પસંદ કરવા માટે કરવામાં આવતી નથી, કારણ કે ઢીલા કપડાં ખરેખર ખૂબ અસુવિધાજનક છે.અને યોગ પેન્ટને છૂટક પસંદ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, શરીરના આકારના પ્રકારને પસંદ કરવાનું શ્રેષ્ઠ છે.કારણ કે વ્યાવસાયિકયોગ પેન્ટસ્નાયુઓની રેખા, સ્થિતિ અને દિશા વધુ સરળતાથી જોઈ શકે છે.તાલીમની અસર હાંસલ કરવા માટે વ્યાવસાયિક યોગા પેન્ટને યોગના ખેંચાણ સાથે જોડીને ડિઝાઇન કરવામાં આવે છે.ખૂબ ઢીલું ટ્રાઉઝર પહેરવું, તો પછી તમે જાણી શકશો નહીં કે તમારા ઘૂંટણ વધુ ખેંચાયેલા છે કે નહીં અને ઉપરના અને નીચલા પગના સ્નાયુઓ ક્રમમાં આગળ વધી રહ્યા છે કે કેમ.અને આ તમને પ્રેક્ટિસ કરવા માટે ખૂબ જ પ્રતિકૂળ છે

• ત્વચા-મૈત્રીપૂર્ણ ફેબ્રિક